ESTÜ Duyurular

TEB117 Yoga ve Meditasyon dersi

Sevgili öğrenciler dersimiz Spor Bilimleri Fakültesi Halk Oyunları salonunda yapılacaktır.

Fakültenin kuralları gereği yanınızda temiz bir spor ayakkabı getirmeniz ve salona girerken değiştirmeniz gerekir. 

Temiz ayakkabınız yoksa salona alınmazsınız. Bu konuda kesin kuralları işlemektedir. Yanınızda yoga matınızın olması gerekli, salonda kullanıma açık yoga matı yoktur.

Rahat kıyafetler giyin, derse ne çok aç nede çok tok karınla gelmeyin. Ders öncesi kahve içmemenizi öneririm. Derste görüşmek üzere.

Öğr. Gör. Ayla Canay Türktan